今日体の中が錆びている感じがして調子が悪かったんですが 長い間やってなかった気の呼吸をして小周天で気を巡らせてみたら癒しの効果があり錆がとれた感じがしました 熱い空気が体の中を巡る感じがします 気については
気の呼吸 肚の中に草薙の剣をつくる
https://ash-cat07.hatenablog.com/entry/2022/05/03/165123
このリンクに書いてあります
神示でも気について書かれてあり 霊界物語では臍下丹田があまのいわと と書かれています
長生きできる松の世を開くのが気なんじゃないかと思っています
体の中を癒しの気が巡っている状態が錆びない状態で若さを保てて病気にならない ビターチョコや天然水 バイオレゾナンスウォーターなどの生命の水が還元効果という錆をとる力があり癒しの力があります 俺は癒しの気が巡っている状態を好んでいて野菜ジュースやチョコ 天然水など癒しの効果を持つものを好んで摂っています そうすると体の中が気持ちいいです
これは癖になります 癖になると習慣になる 習慣になると高い効果が得られます
気はチョコや天然水のように熱い気で体の錆をとり癒す効果があります チョコを食べさせたブリは身が酸化しにくいそうです チョコレート効果などのビターチョコには還元効果がある
身につけるまでは時間がかかりますが一度身につければ忘れません
興味がある方は是非気の練習をしてみてください 俺ももっと気の呼吸を使っていこうと思いました