裸足で地に足をつけよう

足の裏は気の門です　ここから気が出入りする

そこが汚れているといい気が入ってこない　足の裏は垢が出なくなるまで徹底的に洗いましょう　そして裸足で過ごすと足の裏からいい気が入ってきて気持ちいいです　地面の上に裸足で立つと大地の気が足の裏から全身に入ってきます　大地の気は体の不調をリセットしてバランスを保つ作用があります　足の裏から呼吸するように大地の気を吸って全身に巡らせてみてください　気持ちいいですよ